Baisse de désir
J’accompagne les femmes à retrouver
du désir sexuel,
à incarner leur féminité,
&
avoir une sexualité
épanouissante,
seule et à deux.
Carole TEODORE - Sexothérapeute - Experte en troubles sexuels féminins
Redonner aux femmes le goût de la sexualité, seule et à deux !
10 vérités scientifiques sur le désir féminin
- Les femmes ont autant de désir que les hommes.
- La ménopause ne rend pas frigide.
- Les femmes plus âgées ont autant de désir sexuel que les plus jeunes.
- La douleur, lors de l’acte sexuel, n’indique pas forcément un manque de désir.
- Se masturber avant de faire l’amour augmente le désir.
- C’est normal d’éprouver parfois du désir sexuel pour une autre personne que son partenaire.
- La femme n’a pas forcément besoin d’être amoureuse pour désirer sexuellement un homme.
- Avoir moins de désir pour son conjoint ne veut pas dire qu’on ne l’aime plus. L’être humain peut aimer sans désirer, et désirer sans aimer.
- La femme a besoin d’attentions quotidiennes pour éprouver du désir sexuel.
- Le désir se nourrit de mystère, de distance, de surprise…
Cause du trouble de la libido
- L’essentiel des facteurs est d’ordre psychologique.
- Manque d’éducation sexuelle.
- Facteurs culturels ou religieux inhibiteurs.
- Comparaison avec la norme.
- Peur de se laisser aller.
- Peur de s’engager dans une relation longue.
- Routine, monotonie dans le quotidien.
- Absence d’excitation.
- Anorgasmie (difficulté à atteindre l’orgasme).
- Trouble de l’éjaculation ou de l’érection du partenaire.
- Accès à la maternité.
- Changement de contexte (c’est plus facile en vacances qu’à la maison).
- Traumatisme (inceste, viol, attouchements…).
- Complexes physiques.
- Attachement insécure dans l’enfance.
- Problèmes relationnels au sein du couple.
- Troubles anxieux.
- Troubles du sommeil affectant l’énergie.
- Troubles hormonaux.
- Problèmes gynécologiques (mycose, cystite, endométriose…).
- Faible niveau de testostérone.
- Effets secondaires de certains dispositifs contraceptifs, et médicaments.
- Diabète.
- Opération chirurgical (ovaires).
Étapes de l'inhibition du désir / 1er cas de figure :
- J’aurais eu envie de câlins mais non de pénétration.
- J’ai peur de le choquer.
- Je lui dis non.
- Mon partenaire ne le supporte pas.
- Tension dans le couple.
- Espace des tentatives de rapports sexuels.
- Il est en manque, il a « les mains baladeuses ».
- Il se focalise trop sur les zones sexuelles.
- Blocage, refus de ma part.
- Augmentation des crises dans le couple.
Étapes de l'inhibition du désir / 2ème cas de figure :
- J’aurais eu envie de câlins mais non de pénétration.
- Je ne dis rien.
- J’ai peur de le choquer.
- Mon partenaire fait comme il croit bon de faire puisque je ne lui dis rien, il continue à aimer les pénétrations.
- J’ai de la difficulté à atteindre l’orgasme.
- J’ai de moins en moins envie.
- J’éprouve du dégoût.
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