Dépendance affective

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J’accompagne les femmes

et les hommes

à sortir définitivement de la

dépendance affective

&

à créer une relation épanouissante

avec eux-même et

avec les autres.

Carole TEODORE - Psychopraticienne - Experte en dépendance affective

Vous redonner le goût d’être heureu(se), seul(e) et à deux !

Signes les plus évidents de dépendance affective:

  • Difficulté à dire non, à s’affirmer.
  • Peur d’être en désaccord ou évite les conflits.
  • Besoin constant d’être rassuré(e).
  • Sentiment d’impuissance et d’anxiété face à ce que vous avez à réaliser.
  • Capable d’oublier ses besoins et de ne pas les respecter pour maintenir une relation même si elle ne vous convient pas ou qu’elle est toxique.
  • Importance du regard des autres.
  • Difficultés à prendre des décisions.
  • Difficulté à vivre la solitude.
  • Constamment peur d’être quitté(e).
  • Faible estime de soi et mauvaise image de soi.
  • Tendance à déléguer des responsabilités difficiles à assumer, ou éprouve de l’anxiété à les faire par soi-même.
  • Passe d’une relation à l’autre, ou s’y accroche désespérément, ou évite d’être en relation par peur de souffrir.

Origines de la dépendance affective :

  • L’essentiel des facteurs s’installe dans le milieu familial.
  • Angoisse de séparation dans l’enfance.
  • Sur-protection des parents.
  • Parent(s) autoritaire(s).
  • Parent(s) exigent(s), pas ou peu encourageant(s), difficile(s) à satisfaire.
  • Parent(s) maltraitant(s).
  • Abandon.
  • Amour inconstant.
  • Environnement instable.
  • Dévalorisation.
  • Agressions (famille, école…).
  • Maladie, accident ou handicap.
  • Enfant « parentifié(e) », ou livré à lui-même.
  • Situations d’échec à répétition.

Vous vous reconnaissez dans une de ces signes ?

NE VOUS BRADEZ PLUS , APPRENEZ À VOUS AIMER ET À VOUS RESPECTER !

La dépendance affective vous fait croire que vous devez donner sans compter pour être aimé(e).

C’est totalement faux, et ça produit même l’effet inverse !

En reprenant confiance en vous et en reconnaissant votre valeur personnelle,

vous pourrez vous libérer définitivement de la dépendance affective.

Je suis la personne idéale pour vous accompagner sur ce chemin car j’ai moi-même brisé les chaines

de la dépendance affective qui me tenaient prisonnière depuis toujours.

Aujourd’hui, je suis consciente de ma valeur, confiante et sereine dans mes relations.

Je suis une femme libre et respectée.

Si j’ai réussi, vous le pouvez aussi. Ensemble, nous y arriverons !

Vous voulez savoir si vous souffrez vraiment de dépendance affective, et comment je peux vous aider à en sortir ?

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